Weekend training in Feminist Self-defence

Slagtog heldur grunnnámskeið í femínískri sem er opin skráning á. Námskeiðin eru helgarnámskeið þar sem farið er yfir alla helstu þætti femínískrar sjálfsvarnar og þátttakendur fá tækifæri til að kynnast og æfa mismunandi tæki og tól til að verjast ofbeldi.

Lögð er áhersla á:
-Valdeflingu
– að auka öryggistilfinningu
-að styrkja sjálfstraust
– að bæta sjálfsmynd
-að greina og skilja kynbundið ofbeldi
-að læra tækni í munnlegri, sálrænni, tilfinningalegri og líkamlegri sjálfsvörn.

Tímasetningar eru eftirfarandi:
12.-13. febrúar, frá 10:00 til 17:00 bæði laugardag og sunnudag. 14 pláss alls.

Námskeiðin eru haldin í Spektrum Reykjavík, Hringbraut 119, 107 Reykjavík.

Verðið fyrir námskeiðið er breytilegt eftir innkomu og getu:

5000 kr – 7500 kr – 10.000 kr – 15.000 kr

(Ef að þessi verð hentar ykkur ekki, ekki hika við að hafa samband og við finnum út úr því saman).

Til að skrá sig er best að senda tölvupóst á slagtog@slagtog.org með nafni, fornafni og dagsetningunni á námskeiðinu sem þú vilt skrá þig á.

***

Slagtog will host weekend workshops in feminist self-defense for the first time! The workshop is a total of 14 hours (including breaks) and it will cover all of the major factors of feminist self-defense.

Participants get an opportunity til really dig into FSD and get to know different tools to combat different kinds of gender-based violence. Main focus are:
-Empowerment
-Increased feeling of security
-Strengthening self-esteem
– analyse and understand gender based violence
-Learning techniques in physical, verbal, emotional and psychological self-defence.

The dates is 12.-13. March, from 10:00 to 17:00, saturday and sunday. 14 availalbe spots.

The workshop will be held in the space Spektrum Reykjavík, 119 Hringbraut, 107 Reykjavík.

The price of the workshop is according to a sliding scale, which means you pay one of these amounts depending on your financial capacity:

5000 kr – 7500 kr – 10.000 kr – 15.000 kr

(If these prices don’t work for you just contact us and we will figure something out).

To sign up send an e-mail to slagtog@slagtog.org with your name, pronoun and the date of the workshop you want to sign up for.